Mitä ortopedisen osteopaatin vastaanotolla tapahtuu?

Ortopedisen osteopaatin vastaanottokäynti etenee neljässä vaiheessa: haastattelu, tutkiminen, hoito sekä neuvonta ja omahoito-ohjeet. Tutkimisen tavoitteena on selvittää vaivan syy. Hoito voi sisältää pehmytkudoskäsittelyä, nivelten mobilisaatiota tai manipulaatiota sekä harjoitteita. Tarvittaessa osteopaatti ohjaa sinut eteenpäin lääkärille.

1. Haastattelu Käynti alkaa keskustelulla. Osteopaatti kartoittaa, missä oireet tuntuvat, milloin ne alkoivat ja mikä niitä pahentaa tai helpottaa. Haastattelussa käydään läpi myös aiemmat vammat ja leikkaukset, sairaudet, lääkitys sekä työ- ja liikuntatottumukset.

Ortopedisessa osteopatiassa ihminen kohdataan kokonaisuutena. Fyysisen vaivan lisäksi kipuun voivat vaikuttaa esimerkiksi stressi, väsymys ja elämäntilanne, joten nekin huomioidaan keskustelussa. Osteopaatti tunnistaa myös oireet, jotka vaativat nopeaa lääkärin arviota, ja ohjaa potilaan tarvittaessa suoraan jatkohoitoon.

2. Tutkiminen Ortopedinen osteopaatti tutkii asiakkaan käsin ja kliinisten testien avulla. Tutkiminen voi sisältää:

• liikkeen ja ryhdin havainnointia

  
  

• nivelten liikelaajuuksien ja lihasvoiman testaamista

  
  

• ortopedisiä testejä

  
  

• neurologista tutkimista, kuten refleksien ja ihotunnon testaamista

  
  

• kipeiden kohtien tunnustelua käsin eli palpaatiota.

  
  

Tavoitteena on mahdollisimman tarkka arvio vaivan aiheuttajasta. Huolellinen tutkiminen tekee hoidosta turvallista, sillä sen perusteella valitaan juuri sinulle sopivimmat menetelmät.

3. Hoito Manuaalisen hoidon tavoitteena on normaali ja kivuton liike. Hoidossa voidaan käyttää:

• Pehmytkudoskäsittelyä: lihasten ja faskioiden käsittelyä, kuten triggerpistekäsittelyä, faskiatekniikoita tai rentouttavia otteita.

  
  

• Mobilisaatiota: rauhallisia, niveleen kohdistuvia liikkeitä, joilla lievitetään kipua tai lisätään nivelen liikkuvuutta.

  
  

• Manipulaatiota: nopeaa ja tarkasti kohdistettua liikettä niveleen normaalin liikeradan sisällä. Manipulaatiossa kuuluu usein napsahdus, mutta se ei ole hoidon tavoite eikä välttämätön.

  
  

• Hermokudoksen käsittelyä: hermojen liikkuvuutta ja toimintaa tukevia menetelmiä eli neurodynamiikkaa.

  
  

• Harjoitteita: voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta tai liikkeenhallintaa parantavia liikkeitä.

  
  

Menetelmiä yhdistellään sen mukaan, mikä palvelee parhaiten vaivasi hoitoa. Osteopaatti kertoo ennen käsittelyä, mitä hän aikoo tehdä, ja voit aina kieltäytyä mistä tahansa tekniikasta.

4. Neuvonta ja omahoito Osteopaatti selittää ymmärrettävästi, mistä vaiva todennäköisesti johtuu ja mitä kannattaa tehdä tai välttää paranemisen tueksi. Saat mukaasi kotiin vietävät harjoitteet ja ohjeet kuormituksen säätelyyn.

Kuntoutussuunnitelma tehdään yhdessä kanssasi ja tarvittaessa yhteistyössä muiden terveydenhuollon ammattilaisten kanssa. Jos osteopatian keinot eivät riitä, osteopaatti ohjaa sinut lääkärin tai muun ammattilaisen vastaanotolle. Käynnistä tehdään aina potilasasiakirjamerkinnät, kuten kaikessa muussakin terveydenhuollossa.

Miten valmistaudun käyntiin?

• Pukeudu joustaviin vaatteisiin, joissa on helppo liikkua.

  
  

• Ota mukaan aiemmat kuvantamistulokset ja lääkärinlausunnot, jos sinulla on niitä.

  
  

• Mieti etukäteen, milloin oireet alkoivat ja mikä niihin vaikuttaa.

  
  

• Kerro käytössä olevista lääkkeistä.

  
  

Usein kysyttyä

Kenelle ortopedinen osteopatia sopii? Hoito sopii kaikenikäisille, kasvuikäisten kiputiloista aina ikääntyneiden lihaskatoon saakka. Hoidettavia vaivoja ovat sekä äkilliset että pitkittyneet kiputilat. Myös leikkausten jälkeinen kuntoutus kuuluu ortopediseen osteopatiaan (esimerkiksi polven tai nilkan nivelsiteen korjausleikkauksen tai välilevytyräleikkauksen jälkeen).

Tarvitaanko lääkärin lähete? Ei. Osteopaatin vastaanotolle voi hakeutua ilman lääkärin lähetettä.

Onko osteopaatti terveydenhuollon ammattilainen? Kyllä. Suomessa osteopaatit ovat Lupa- ja valvontaviraston (ent. Valvira) rekisteröimiä terveydenhuollon nimikesuojattuja ammattihenkilöitä.

Mitä manipulaation napsahdus tarkoittaa? Manipulaatiossa nivelestä kuuluu usein napsahdusmainen ääni. Se on normaali ja vaaraton ilmiö, joka johtuu paineenmuutoksesta nivelessä. Napsahdus ei kuitenkaan ole hoidon tavoite, ja hoito voi vaikuttaa myös ilman sitä.

Löydä ortopedinen osteopaatti Suomen Ortopediset Osteopaatit ry:n jäsenet löydät Lähin ammattilainen -kartalta.

(Lähde: Ortopedisen osteopatian koulutuskeskus (OOKK), opetussuunnitelma)